目覚めて鼻が冷たかったですね~。

ゆとりの空間~マッサージ治療院

080-1161-8894

〒339-0057 埼玉県さいたま市岩槻区本町6-5-30

営業時間:8:00~18:00 (予約優先・当日受付可)

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目覚めて鼻が冷たかったですね~。

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2021/01/10 目覚めて鼻が冷たかったですね~。

毎日

目覚まし時計にお世話になっている目覚まし時計

鳴ってから葛藤の時間

皆様はいかがされているでしょうか。

今朝は寒いんじゃなくて 痛い冷たさが凹凸のある顔の真ん中の鼻で感じまして目が覚めました。

意識がはっきりするまでの数分から数十秒

毎朝 頭の中が もうろうとしているあいまいなままで布団から起き上がらないと そのあとに脳が思考し始めると 言い訳がつらつら浮かんでくるので起きられなくなります。(笑)

あと五分 十分寝ていても これとあれをまとめてやれば間に合うよね

冷凍庫から あれを出してチンすれば大丈夫‥など

この都合の良い頭の回転を普段に使えたらどんなにすごいんだろうとも浮かびます。

不思議と

このもうろうとする時間が短く気持ちよく起きよう!

と決意出来るのは何が違うんだろう?

と考えると

やっぱり眠りの質と睡眠時間のバランスが取れている夜だったりします。

前夜 心地よく入眠できたり ベストな睡眠時間の確保し 午前十二時を回らずしてお布団る…のも安らぎになりますね。

もう一つ

その日に楽しいことが待っている時!

脳の指示だけではなく気持ちも身体を動かす原動力になっていますね。

 

 

ゆとりの空間~マッサージ治療院

電話番号 080-1161-8894
住所 〒339-0061 埼玉県さいたま市岩槻区本町6-5-30
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定休日 不定休

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